SDK эмнэлгийн нүдний ядаргаа тайлах халуун компресс

Янз бүрийн туршилтаар хэрэв та гар утсаараа нэг цаг үргэлжлүүлэн тоглох юм бол зэрэг нь түр зуур гүнзгийрэх болно гэдгийг баталсан. Хэрэв гар утсыг хэт олон удаа тоглодог бол гар утасны гэрэл, сүүдэр анивчих нь бидний нүдийг цочроож нүдний ядаргаа үүсгэдэг. Ихэнх хүмүүс нүднийхээ арчилгаанд илүү их анхаарал хандуулж байна. Янз бүрийн физик эмчилгээ нь бага багаар сурсан, ялангуяа халуун шахалтыг хамгийн сайн мэддэг, хэрэглэдэг.


Бүтээгдэхүүний тодорхойлолт

Халуун шахалт нь орон нутгийн хялгасан судсыг өргөжүүлж, цусны эргэлтийг хурдасгаж, бодисын солилцоог хурдасгаж, үрэвсэл, хавдар, ядаргаа бууруулдаг. Хятадын уламжлалт анагаах ухаан нь халуун шахалт нь меридиануудыг гүнзгийрүүлэх, хий ба цусыг дэмжих, цусны зогсонги байдлыг арилгах, хавдах, өвдөлт намдаах нөлөөтэй гэж үздэг. Орчин үеийн барууны анагаах ухаан нь халуун шахалтын гол зорилго нь цусны судсыг өргөжүүлэх, үрэвслийг шингээх, өвдөлт намдаах, худаг дахь орон нутгийн цусны эргэлтийг дэмжих, худгийн зогсонги байдлыг дэмжих явдал юм Цус шингэж, орон нутгийн хоол тэжээлийг нэмэгдүүлдэг.

Халуун компрессийг гэртээ болон аялж байхдаа хийж болох тул та туршиж үзэхийг хүсч болно. Нүдэнд дулаанаа тогтмол хийснээр нүдний ядаргаа арилах, нүдний доорх хар хүрээ, уут арилах болно. Нүдний эрүүл мэнд нь өдөр тутмын амьдралын чанараас хамаардаг тул нүдний өвчнийг үл тоомсорлож болохгүй.

Hot compress

Бүтээгдэхүүний давуу тал

1. Нүдний цусны эргэлтийг сайжруулж чадна: Нүдэнд дулаан түрхсэнээр нүдний цусны эргэлтийг сайжруулаад зогсохгүй нүдний хялгасан судсыг өргөжүүлж, нүдний ядаргааг сайжруулж, хар хүрээ, хэрээ арилгах хөл, нүдний булчинг сулруулна.

2. Энэ нь нүдний хаван арилгах боломжтой: халуун шахалт нь цусны эргэлтийг сайжруулж, хаван бууруулдаг. Хэрэв та эрт босоход нүдэнд илт хавагнах, өвдөх, нүдний уут нь илт, нүд нь бөглөрч, улайж байгааг олж мэдвэл нүдэндээ дулаан түрхэх нь эдгээр үзэгдлийг үр дүнтэй сайжруулж, хөнгөвчлөх болно. нүдний таагүй байдал.

3. Энэ нь хуурай нүдийг хөнгөвчлөх боломжтой: нүдэнд дулаан түрхэхэд нүдний гадаргууг чийгшүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг тул мейбомийн булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээхэд тустай бөгөөд мейбомийн булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалаас үүдэлтэй хуурайшилтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Хөхрөх өвдөлт гэх мэт таагүй байдал. Хуурай нүдний хувьд ихэвчлэн нүдэндээ дулаан түрхээрэй, энэ нь таагүй байдлыг үр дүнтэй арилгадаг.


  • Өмнөх:
  • Дараачийн:

  • Энд зурвасаа бичээд бидэнд илгээнэ үү